我們躺下閉上眼睛的時候，身體才會得到較好的休息，進入睡眠。但是我們的身體可能也會得不到好的休息，並開始進行各種自發的活動，而這些可能是大家比較感興趣的。我們睡著的時候，到底會發生怎樣奇怪的事情呢？
不知你是否遇到這樣的情況呢？在模模糊糊快要睡著還沒睡著的時候，經常會全身忽然抖一下。此外人們當在睡夢中由一個場景轉移到另一個的時候，就會喃喃出含糊不清的詞語或者單獨的字。而且儘管我們的眼皮緊閉，眼珠卻從來沒有停止過運動。尤其是當我們進入深度睡眠時。充足的睡眠能讓大腦消除疲勞，恢復精力和體力，但每個人多多少少都曾在睡夢中遇到過奇怪的現象。下面就是一些睡眠時會遇到的神秘事件，你經歷過哪一些？
0:29 肢體會突然抽搐
1:18 會磨牙
1:41 說夢話
2:41 眼珠轉動
3:05 夢遊
